Online-Einzelprozess

Das Herzstück der Arbeit nach der Grinberg Methode® ist die Aufmerksamkeit auf den Körper. Du lebst nicht in Wien oder bist nur zeitweise hier? Kein Problem! Wir können den Prozess trotzdem beginnen bzw. weiterführen, entweder nur online oder als Mischform. Die Sitzungen finden über Zoom statt. Du bekommst den Einladungslink vor der Sitzung per Email zugeschickt.

Ein großer Vorteil am Online-Arbeiten ist, dass wir auch kurzfristig eine Sitzung machen können, wenn ein Schmerz oder unangenehmer Zustand akut auftritt.

Was brauche ich?

  • eine stabile Internetverbindung
  • einen ungestörten Platz
  • eine Yogamatte o.Ä. zum Liegen
  • eine Decke zum Zudecken